第十章 早起练功练练刀（2 / 3）

见徐长青说的煞有其事，黎乐也收敛了玩笑的心态。“我跟你学，不过能不能稍微的推迟一段时间，毕竟这段时间我还得忙一阵子！”

每一个都是需要用时间来锤炼的，只有练到一定程度，却完全没了定式，脚步转换轻灵，整个身姿、步法、手式浑然洒脱，才能使自然门武术风格自成一体。

大概得内容讲完以后，徐长青还蹦出了一句让黎乐眼珠子都瞪出来的话，“你若想学的话我可以教你。”

虽然不知自然门是何种门规，但总不至于是人都可以学的。徐长青的这句话显然是没有拿黎乐当外人来看。

对于这门功夫，黎乐倒是十分有兴趣，可是一想到那无比繁杂基本功，就感觉到有些头皮发麻！

想了一会儿之后，黎乐恬着脸蹦出一句，“有啥速成的办法么？也不求什么一夜速成，一个星期也可以！”

于此同时，他也在口中缓缓将动作叙述给黎乐，而后一前一后的两人陆续的睁开了眼。

刚才的感觉一直让黎乐沉浸于其中，直到睁开眼都还有一种回味之感，“怎么突然停下了？”

“这只是吐故纳新的呼吸方法，内吸人的污浊之气，增强肺活和强健身体。是长久之事，需持之以恒，也要选择一个空气清晰的环境。一般在日出之前最为合适，刚才最后的几个动作是收功只用。”

听徐长青这么一番解释，黎乐才明白，而后不由的继续问道:“这是自然门的独门方法？”

“没有，这只是传统武术训练功法之中的一个，被各门派普遍运用，也称换气法。至于我自然门的功法它主以无中生有，不讲着，不着相,以气为归，不失自然之本旨，自成一体。把人体整体看待，练就全身完整的劲力，使人体各个部分都达成神勇之功。这需要先打好结实的基础！”

这话一出，饶是徐长青如此淡定之人都不由的翻了个白眼，“没有！”

“那一个月！”

徐长青顿时无语，而后不再理他，转身准备进门。

这下黎乐给急了，在后面追着说道:“一年！一年的时间！”

徐长青有些无奈的站定脚步，而后面色严肃的看着黎乐，“练功并非一朝一日可成，乃长久之计，若你真的想仅凭一年半载便能学成功夫的思想，我劝你趁早还是打消学功夫的想法。”

见黎乐眼中怀有好奇之意，徐长青也不藏私，将基础的筑基功法于他娓娓道来。

整整将近一个多小时的时间才给讲个大概，而黎乐听完之后也有种头晕脑胀之感。

按徐长青所讲，自然门的筑基功法是一门叫做“大力神功”之法，名字虽有些俗气，但其步骤却是相当的复杂。

整个功法又细分为，腰部功，头部功，上背功，下背功，腿部功等等，几乎涉及到人体的每个部位。

这还光是基础，而后的自然拳主要有令牌式、雅雀步、回身式、长手推掌、捻步、翻锤、撩打、肘打、削掌、上山虎、靠打、炮闪、平胸掌收式等姿势。