第十八章 练习室(2 / 4)

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“我也吃这个就好,谢谢oppa。”泰妍也拿出了个苹果。

陈在天顿时无语,看来昨晚的水果还真买对了,感情她们是拿来当早餐的。不过这样也好,省得他费心去买早餐了。

一行人,两部车就前往练习室了。路上陈在天还是给她们每人买了杯牛奶。

每一个成功的背后总会伴随着辛勤的汗水,少女时代也如此。她们的成功与她们平时勤奋刻苦的训练是分不开的。

除了允儿,八位成员在抵达公司练习室后,都十分认真的在舞蹈老师指点下练习。

“你好!”

“oppa,早上好!”…

少女们带着哈欠一副倦意却也礼貌的跟司机和陈在天等工作人员打招呼。

“你们应该还没吃过早餐吧?”

除了徐贤,其他几位少女连连摇头。

陈在天蛮有意思的看了她们训练一个早上。孝渊和郁利的舞蹈功底是最好的,两人练习起来也是事半功倍,效果也比其他女孩好些。

“阿一古~!累死了。谢谢oppa。”接过陈在天递过来的汗巾,泰妍气呼呼的擦着脖颈上的汗珠,一边的几个少女也都静坐在地板上。

“泰妍啊,注意点形象,别老学大妈叫行么,你可是idol耶。”陈在天老早就注意到这帮少女们脱线的无厘头,这一点泰妍尤为严重。

作为艺人,公司对她们每日的进食都有很高的要求,水果和蔬菜当然是必不可少的瘦身食品。而高强度的舞蹈训练,也为成员提供了良好的运动机会。少女时代的舞动作强度大,不但制造出了强烈的视觉感受,更有效地锻炼了成员们的身材,减少脂肪的堆积,使身体肌肉结实,减少浮肿,此外,少女时代的每一位成员从出道以来,都各自拥有自己的健身教练,负责成员的身材塑造。

陈在天这些助理手上就有这样一份体重教练所陈列的违禁食品清单。当然,那是在少女们需要减肥瘦身拍摄mv等必要的时刻才需要特别重视的,平时日常饮食还是很随意的

少女时代里,除去比较能吃,而且怎么吃也吃不胖的允儿和秀英,就只有徐贤是喜欢每天保持吃早餐习惯的。

陈在天试探的问了声。“要我去买些什么么?”

“oppa,谢谢你的苹果。”sunny拿出一个比她小手还大的苹果,冲他朦胧的摇了摇。“早餐吃这个就好了。”

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